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大容量不沾鍋．表面鑽石微粒設計/
材質硬度．耐磨耐刮不怕傷害鍋體/
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畢業多年後參加國高中或大學同學會，常會發現明明大家都同年，有些人看起來就是比自己年輕許多，讓人好奇到底是怎樣“凍齡”的。其實，實際年齡≠外表年齡的最大關鍵，在於「細胞的老化程度」。
日本綜合生活資訊網「AllAbout」指出，細胞新陳代謝頻繁，藉由細胞分裂不斷替補、修復不堪用的身體部位。只是，細胞無法永無止境地複製，因為每當細胞複製一次，位於細胞染色體末端、具有保護染色體作用的的「端粒」就會縮短一些，大約分裂40～60次後，便短到無法繼續保護染色體，細胞就會進入休眠。當多數細胞都進入休眠，身體再也無法自我修復，老化就這樣開始了。
細胞分裂的次數雖不可逆，但，分裂的間距並不固定，只要延緩細胞分裂的速度，想保持年輕及長壽不是夢。其祕訣就在多攝取具有抗氧化作用的維他命C，以避免體內產生大量活性氧、不吃消夜、餐餐細嚼慢嚥讓肚子早點有飽足感。
此外，多吃全麥穀類、蔬果、豆類等植物性食品，少吃脂肪含量高的動物性食品以及精緻過的碳水化合物、加工食品，並且維持「八分飽」，也是延緩細胞老化的好方法。人因為每天都得吃飯，就算一餐沒吃或吃太多也不以為意，其實，這些對身體的傷害長期累積下來，當身體開始反撲，往往讓人無力招架。
如果不信，看看照片就知道：A和B，C和D是同一隻猴子。一樣是20歲，可是C看起來比A年輕很多。原因就在於C每天只吃「八分飽」，A則是「吃到飽」，成為吃太飽加速老化的血淋淋見證。
網友開箱介紹照片連結
（中央社洛杉磯20日綜合外電報導）洛杉磯警局表示，以「鐵面特警隊」（L.A. Confidential）一片榮獲奧斯卡金像獎肯定的導演柯提斯韓森（Curtis Hanson），今天被發現在加州自宅過世，享壽71歲。
路透社報導，警方發言人表示，醫護人員約下午5時在柯提斯韓森的好萊塢山莊自宅發現他，當場宣布他過世，是自然死亡。
根據美國娛樂週刊「綜藝」（Variety）網站，柯提斯韓森因為罹患阿茲海默症，最近幾年已退休。
柯提斯韓森與布萊恩海格蘭（Brian Helgeland）改編艾洛伊（James Ellroy）的同名小說，1997年以「鐵面特警隊」一片共同獲得奧斯卡最佳改編劇本獎。
「鐵面特警隊」將澳洲影星羅素克洛（RussellCrowe）介紹給美國觀眾，並將許多參與這片的演員推向高峰，包括同樣得到奧斯卡獎的金貝辛格（KimBasinger）。
羅素克洛得知柯提斯韓森辭世後，在推特（Twitter）留言：「真的很令人不知所措與難過…願韓森安息。」
法新社報導，出生於內華達州雷諾（Reno）的韓森，於1970年展開電影事業，為電影「敦威治恐怖事件」（The Dunwich Horror）改編劇本。
他撰寫過的劇本還包括「甜蜜的殺戮」（SweetKill）、「偽善者」（The Silent Partner）、「狼蹤」（Never Cry Wolf）與「臥窗驚魂」（The BedroomWindow）。
他的導演生涯隨著1992年驚悚片「推動搖籃的手」（The Hand That Rocks the Cradle）扶搖直上，兩年後拍攝「驚濤駭浪」（The River Wild）。
他執導的其他叫座電影包括「天才接班人」（Wonder Boys）、「街頭痞子」（8 Mile）與HBO電影「大到不能倒：金融海嘯真相」（Too Big to Fail）。（譯者：中央社張曉雯）1050921
下面附上一則新聞讓大家了解時事
中國時報【莊哲權╱台東報導】
蔡孟璇外型亮麗為衛生福利部台東醫院家醫科醫師，因偏鄉醫療資源匱乏，9月起主動接下成功分院子宮頸抹片檢查服務，每周必須舟車勞頓到成功鎮，她身材嬌小被誤以是實習醫師。她說，台東民眾對醫生很尊重，值得按讚。
靚醫師蔡孟璇台北人，中山醫學大學醫學系畢業，曾擔任台大醫院家庭醫學科總醫師，今年1月底選擇到部立台東醫院支援偏鄉公費醫師，除門診還得兼住院醫師、急診值班。
蔡孟璇表示，台東醫師少，相對比較有發揮空間，最近適逢院內婦產科醫師請產假，從9月起主動接下本院及成功分院子宮頸抹片檢查服務，每周一在本院，周二至周四在成功分院，未來還想接下戒煙、旅遊門診及口腔篩檢。
全民健保提供30歲以上婦女每年1次子宮頸抹片檢查，但面對男醫師難免會尷尬，因此偏鄉婦女抹片檢查比率相當低，蔡孟璇到成功鎮服務因女醫師溫柔、細心天性廣受民眾歡迎，因為口碑好，有婦女還會幫她廣為宣傳。
75年次蔡孟璇多才多藝，寫得一手好書法，在台大醫院服務常寫春聯送友人，新婚半年與丈夫分隔兩地。她說未來不排除現省邀老公一起到台東服務。
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